Les blessures de l'âme, l'alimentation et les problèmes physiques - Lise Bourbeau

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Edité par Toutapprendre - Weelearn

DES OUTILS POUR MIEUX COMPRENDRE LES MESSAGES DE SON CORPS ET VIVRE HEUREUX

Vous saurez découvrir ce qui vous empêche de vous sentir bien
Vous apprendrez à identifier la source des émotions qui nuisent à vos relations et comment les gérer
Vous découvrirez les 5 blessures de l'âme qui vous empêchent d'être vous-même
Vous aurez les clés pour vous aider à vous aimer
Vous saurez identifier les peurs et les croyances qui bloquent la réalisation de vos désirs
Vous aurez les moyens de devenir maître de votre vie au lieu de vous laisser diriger par vos peurs
Vous apprendrez à vous accepter dans votre corps physique, et surtout, dans ce que vous êtes à chaque instant
Vous serez en mesure d'améliorer votre qualité de vie

Notre corps nous envoie des messages. En écoutant nos maux physiques ou relationnels, nous pouvons nous recentrer sur le respect de nous-même et des autres.
Ces messages du corps nous aident à prendre conscience des causes de nos blocages afin de les transformer pour retrouver le bien-être aux niveaux physique, émotionnel et mental.
Ces instabilités proviennent des 5 blessures fondamentales : le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison et l'injustice.
Grâce à la description de ces blessures et des « masques » que nous développons pour ne pas les voir, il est possible d'identifier la vraie cause d'un problème dans notre vie.
La première étape qui permet de panser une blessure consiste à la reconnaître et à l'accepter.
L'important, pour se guérir, c'est avant tout d'écouter son corps !

Introduction

I. Prise de conscience

II. Notre corps nous parle avec la façon de s'alimenter

III. Notre corps nous parle à travers les malaises et les maladies
Qu'est-ce que ce malaise m'empêche dans ma vie ?
Pourquoi je ne vais pas vers mon besoin ?
L'acceptation

IV. L'influence des 5 blessures de l'âme
La blessure de rejet
La blessure de l'abandon
La blessure d'humiliation
La blessure de trahison
La blessure d'injustice

V. Comment retourner vers l'amour de soi ?

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